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    Warum es so gut tut, gehört zu werden

    Jeder kennt das gute Gefühl, sich etwas so richtig von der Seele zu reden. Negative Emotionen sieht man danach oft in einem ganz anderen Licht. Darum wirkt ein Gespräch wie ein Pflaster für die Seele.

    Leben Wissen

    So nutzt du Kritik für dein Selbstbewusstsein

    Werde dir deiner selbst bewusst! Mit diesen Tipps aus der Psychologie bietest du dem inneren Kritiker Paroli und lernst, mit Kritik von außen umzugehen.

    Wissen Gesundheit 7 Fragen an

    Tobias Esch: Werde wieder Experte für deine Gesundheit

    Wie können wir das Vertrauen in unsere eigenen Potenziale und Ressourcen zurückgewinnen? Tobias Esch verrät, wieso Selbstheilung wieder zu einer wichtigen Säule moderner Medizin werden sollte.

    Beruf Wissen

    Wieso Intuition ein besserer Ratgeber ist als du denkst

    Schmetterlinge im Bauch, Löcher in den Bauch fragen und natürlich “Hör auf dein Bauchgefühl”. Der Bauch ist ein viel besagter Körperteil. Und tatsächlich ein besserer Ratgeber als du denkst.

    Wissen 7 Fragen an

    Christian Felber: Die Vision einer Gemeinwohl-Ökonomie

    Preisgekrönter Autor, Wirtschaftsreformer, Tänzer, Aktivist – Christian Felber hat viele Facetten und eine radikale Idee: Ein Wirtschaftsmodell, das "nach Menschenmaß" funktioniert.

    Gesundheit Wissen Beruf Meditation

    Wie Meditation mehr Ruhe in deinen Alltag bringt

    Schlafstörungen, Bluthochdruck, Unruhe. Jeder Fünfte leidet unter direkten Folgen von Stress. Wir erklären, was Stress eigentlich ist, und wie Meditation den nötigen Ausgleich in dein Leben bringt.

    Wissen Leben

    Wundermittel Oxytocin: Jekyll und Hyde der Hormone

    Verbundenheit, Treue, Zuneigung – Gefühle, für die Oxytocin mitverantwortlich ist. Doch sein Ruf als "Kuschelhormon" ist in Gefahr. Denn wie alle Stars kommt auch Oxytocin nicht ohne Allüren daher.

    Leben Wissen

    Endlich Schluss mit dem Schwarz-Weiß-Denken!

    Mieses Date, Jobabsage, Pech bei der Wohnungssuche? Jeder macht schlechte Erfahrungen, und leider prägen sie uns stärker als gute. Schuld daran ist unser Gehirn! So kommst du aus der Negativspirale.

    Gesundheit Wissen

    Wieso psychische Erkrankungen alle angehen

    Menschen mit psychischen Erkrankungen leiden nicht nur unter ihren Symptomen, sondern auch unter Vorurteilen. Dabei geht uns das Thema alle etwas an. Wieso wir mehr Aufklärung und Empathie brauchen.

    Beruf Wissen

    Work smarter not harder: Entspannt zum Erfolg

    Ohne Überstunden kommt man nicht voran? Selbstoptimierung bis zum Kollaps? Wir haben für euch in die Wissenschaft geschaut, was denn wirklich produktiver macht – und auch noch entspannter.