Achtzig Prozent der 36- bis 45-jährigen Arbeitnehmer stehen laut einer Umfrage der Techniker Krankenkasse ständig unter Stress. Es wird also Zeit, dass sich die Unternehmen damit beschäftigen, wie sie auf das Bedürfnis ihrer Mitarbeiter nach innerer Balance reagieren und dem um sich greifenden Burn-out konstruktiv begegnen können.

Hierbei dient das Buch als erste Anlaufstelle. Neben einem Überblick über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Wirkung von Meditation bietet es als erstes deutschsprachiges Werk einen umfangreichen Best-Practice-Teil mit konkreten Implementierungsstrategien für das betriebliche Gesundheitsmanagement.

Kohtes, ein Zen-Lehrer, der auf eine große Karriere in der Wirtschaft zurückblickt, bringt all seine Erfahrung in das Buch ein. Er gründete mit 28 eine der erfolgreichsten PR-Agenturen Europas (heute Pleon Ketchum) und wurde als erster Deutscher in die Hall-of Fame des Internationalen PR-Agenturen-Verbandes aufgenommen.

Auf der Suche nach innerem Gleichgewicht entdeckte er dann jedoch die Meditation für sich und ließ sich in den Klöstern Japans zum Zen-Meister ausbilden. Mittlerweile leitet er seit vielen Jahren weltweit Meditationsseminare, ist Initiator des erfolgreichen Führungskräfteprogramms »Zen for Leadership« und Co-Veranstalter des Kongresses »Meditation & Wissenschaft« in Berlin. Darüber hinaus gründete er die Stiftung "Identity Foundation", die seit 1998 das Thema Identität wissenschaftlich erforscht.

Personalvorständen, HR-Verantwortlichen, Personalentwicklern, Beratern, Coaches und all jenen, die im beruflichen Gesundheitswesen tätig sind, können wir das Buch sehr empfehlen. Hier gibt es einen ersten Blick ins Buch.

Interessant ist auch das Interview zum Buch mit Paul J. Kohtes beim Klett-Cotta Verlag:

Nachgefragt – Paul J. Kohtes, Nadja Rosmann: Mit Achtsamkeit in Führung