von Helena Pabst

In Umbruchphasen werden wir oft etwas melancholisch. Ob es der letzte Tag im Urlaub ist, das Ende eines Arbeitsverhältnisses oder eben der Jahreswechsel – jede dieser Situationen lässt uns darüber nachdenken, was war, und ein bisschen nervös werden vor dem, was nun kommt.

Doch so sehr einen diese Zeiten auch bewegen, sie sind wichtig und notwendig, um das Vergangene hinter sich zu lassen, neue Kraft zu schöpfen und sich weiterzuentwickeln – wenn man sie denn richtig nutzt. Nutzt, um sich seiner eigenen Stärken bewusst zu werden und Pläne zu fassen, wie man diese so richtig entfalten kann.

Mach dir deine Stärken bewusst – und spiel sie so richtig aus!

Jeder von uns hat Schwächen. Aber eben auch Stärken! Doch viel zu oft denken wir nur darüber nach, was wir alles falsch machen, nicht gut genug können oder an uns verbessern sollten – besonders wenn es um die Neujahrsvorsätze geht. Wie wäre es, wenn du den Fokus einmal verschiebst? Und in den Tagen “zwischen den Jahren” ganz bewusst darüber nachdenkst, was deine größten Stärken sind!

Lass für dich Revue passieren, was du in diesem Jahr richtig gut gemacht hast und welche Talente dir dabei geholfen haben. Was du für Komplimente bekommen hast. Wer dir dankbar ist. Und dann baue darauf auf und lass in deine Vorsätze für das neue Jahr einfließen, wie du deine Stärken noch besser nutzen kannst. Für dich und für die Menschen um dich herum! Jeder von uns hat Talente, die er oder sie nicht nur privat und beruflich nutzen kann, sondern auch, um die Welt ein kleines bisschen besser zu machen.

Was macht glücklicher, als in etwas so richtig gut zu sein?

Du kannst toll schreiben, aber in deinem Job ist das nicht gefragt? Sicher gibt es eine Initiative in deiner Nähe, die Unterstützung für ihre Öffentlichkeitsarbeit braucht. Du liebst Kinder aber deine sind schon aus dem Haus? Vielleicht freuen sich die Nachbarn über Unterstützung. Du sprichst eine ungewöhnliche Sprache und kommst nicht dazu sie anzuwenden? Wie wäre es mit einem Tandem?

Es gibt unzählige Möglichkeiten, deine Stärken zu nutzen, etwas positives für andere zu bewirken – und dich selbst dabei zu entfalten. Und selbst wenn dazu ein paar Extra-Stunden neben der Arbeit anfallen, sie werden dich garantiert glücklicher machen als der nächste Netflix-Abend oder Kneipenbesuch. Denn kaum etwas ist motivierender als seine größten Talente richtig auszuleben, positives Feedback zu bekommen und sich in dem weiterzuentwickeln, was man am liebsten tut und am besten kann.

Also wenn dieser Tage die Melancholie Einzug hält, versuch nicht zu lange daran festzuhalten, was im vergangenen Jahr alles schwierig war. Denk stattdessen darüber nach, was du am besten kannst, was dir die größte Freude macht, und wie du diese Dinge nutzen kannst – für dein eigenes Glück 2018 und vielleicht sogar das der Menschen um dich herum.

​