Sandra Morel: Hochsensibilität als Erfolgsfaktor im Berufsleben?
Alles wird schon wieder viel zu viel – die Lautstärke am Arbeitsplatz, das grelle Licht in den Augen und nebenbei merkst du, dass doch heute irgendetwas mit deinen Kolleg:innen nicht stimmt, da hängt was in der Luft.Einigen sollte das bekannt vorkommen, denn ca. 20% der Bevölkerung sind hochsensibel – und trotzdem wird noch so wenig aufgeklärt darüber.Heute schaut sich Eva gemeinsam mit Coachin Sandra Morel die Herausforderungen, aber auch die Stärken von hochsensiblen Menschen an und erkundet, warum Hochsensibilität am Arbeitsplatz nicht Belastung, sondern wertvolle Bereicherung sein kann.Erfahre außerdem:Warum hochsensible Führungskräfte erfolgreicher sindOb wir uns People Pleasing von den Tieren abgeschaut habenWelche Gefahren und Chancen die Digitalisierung für Hochsensible birgtKapitelmarken: 00:00 Intro & Begrüßung02:37 Was ist Hochsensibilität?03:29 Bin ich hochsensibel?06:06 Sandras persönliche Geschichte07:07 Typische Herausforderungen bei Hochsensibilität09:35 Spektrum Hochsensibilität: introvertiert–extrovertiert13:34 Überreizung am Arbeitsplatz15:48 Stärken hochsensibler Menschen17:57 Umgang mit Hochsensibilität19:40 Digitalisierung – Gefahr oder Nutzen?23:27 Arbeitsstil optimieren24:53 People Pleasing & Hochsensibilität30:23 Konfliktlösung mit Hochsensibilität32:09 Größere Gefahr für Burn-Out?35:55 Mythen rundum Hochsensibilität37:52 Outro & Abschlussworte☞ Du möchtest mehr über Sandra und ihre Arbeit erfahren? Dann schau doch mal auf ihrer Website, auf LinkedIn oder Instagram vorbei.☞ Hier findest du unsere letzte Podcast-Folge mit Sandra Morel über Neurodivergenz.☞ Du fühlst dich reizüberflutet? Schalte mit einer unserer Ruheübungen in der 7Mind App ab.☞ Lies in unserem 7Mind-Magazin noch mehr über Hochsensibilität.✎ Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an [email protected].✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.Hinweis: Diese Folge wurde am 23.02.2025 veröffentlicht.
