Yoga: Bewusster & entspannter leben mit der 7Mind App
In einigen Yogastudios gehört Meditation fest zur Stunde dazu: Zu Beginn der Einheit, um sich darauf einzustimmen oder am Ende, um im Körper nachzuspüren. In der 7Mind-App findest du begleitende Yogameditationen und Entspannungsübungen, die deine Asana-Praxis perfekt abrunden.
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