Dein Status: Dauergestresst?

Bei 7Mind verstehen wir, dass Stress ein Teil des Lebens ist, dem wir nicht einfach davonlaufen können. Aber wir glauben, dass du diesen mit uns zusammen besser bewältigen kannst.

Du kannst täglich in rund 10 Minuten ausprobieren, was dir am besten hilft.

Das Leben wirft uns allen immer wieder unerwartet Steine in den Weg. Und aus ein paar Steinen kann dann schnell mal ein ganzer Berg werden, der uns völlig überfordert.

Damit es gar nicht erst soweit kommt, kannst du dir täglich ein paar Minuten Zeit nehmen, um dem entgegenzuwirken.

Vorteile im Überblick

  • Vielfältig wie dein Leben: Über 1000 Meditationen und Übungen zu verschiedensten Themen wie Stress, Konzentration, Beziehungen und vielen weiteren.

  • Für dich nur das Beste: Von Psychologinnen und Experten erstellte Audio-Einheiten, auf Basis höchster Ansprüche und wissenschaftlicher Erkenntnisse.

  • Kein Hokuspokus: Praktische Inhalte, leicht umsetzbare Tipps. 7Mind holt dich dort ab, wo du stehst – unaufdringlich und authentisch.

So klingt deine Auszeit mit 7Mind

Hör in diese Hörprobe der Meditation "Von Stress zu Stille" rein und komm einen Moment zur Ruhe. Wie fühlst du dich jetzt?

Von Stress zu Stille

Meditation

Von Stress zu Stille

Meditation

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Lass dich von Stress nicht aus der Bahn werfen

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