Acht­sam­keit für alle Beschäftigten der Charité

Zwei Pflegekräfte, die im Krankenhaus-Flur begeistert über die 7Mind-App sprechen.
Zwei Pflegekräfte, die im Krankenhaus-Flur begeistert über die 7Mind-App sprechen.

Dieses Programm ist möglich durch

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Durchatmen trotz Stress

Im hektischen Alltag fehlt eine Sache oft: Zeit, zum Durchatmen. Achtsamkeit kann dich dabei unterstützen, inne zu halten und stärkt nachweislich die Gesundheit und das Wohlbefinden.


In der 7Mind-App fin­dest du Ent­span­nungs­übun­gen, die dir Schritt für Schritt das Medi­tie­ren bei­brin­gen und dich im Alltag dabei unter­stüt­zen, acht­sam mit dir und deinen Res­sour­cen umzu­ge­hen.

Für alle Mitarbeitenden

In der 7Mind-App fin­dest du hun­derte von geführ­ten Medi­ta­tio­nen für zu Hause, deinen Arbeits­platz oder auch für unter­wegs.

Alle Mitarbeitenden der Charité haben kostenlos Zugang zur ganzen Meditations-Bibliothek von 7Mind. Melde dich hier mit deiner Charité E-Mail-Adresse an.

Regis­trie­rung für Mitarbeitende der Charité

Hier kannst du dich direkt mit deiner Charité E-Mail-Adresse und einem neuen Pass­wort regis­trie­ren.

Anschlie­ßend erhältst du eine E-Mail, in der du die gesamte Biblio­thek von 7Mind Plus frei­schal­ten kannst.

@charite.de

Es gelten unsere AGB. Hinweise zum Datenschutz findest du in den Datenschutzbestimmungen.

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