Achtsames Leben
Overthinker aufgepasst: 3 Tipps gegen Grübeln
Ob bei der Arbeit oder abends im Bett – kreisende Gedanken tauchen immer dann auf, wenn man sie nicht braucht. Hier kommen 3 Tipps für Overthinker, um Sorgen und Gedankenkreisen loszulassen.
![Eine junge Frau mit braunen Haaren und braunem Kaputzenpulli fasst sich an den Kopf und sieht aus als würde sie grübeln](https://a.storyblok.com/f/148196/2048x1365/9f2ea8c15f/magazinheader_7mind_overthinker.png/m/900x0/smart/filters:quality(80))
![Eine junge Frau mit braunen Haaren und braunem Kaputzenpulli fasst sich an den Kopf und sieht aus als würde sie grübeln](https://a.storyblok.com/f/148196/2048x1365/9f2ea8c15f/magazinheader_7mind_overthinker.png/m/1900x0/smart/filters:quality(80))
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