Sabrina Schmidt

Wie sinnvoll sind Apps, die uns beim Abschalten helfen sollen, wenn wir sowieso viel Zeit am Smartphone verbringen? Die Frage hören wir bei 7Mind immer wieder und bei dem digitalen Stress, dem wir ausgesetzt sind, ist sie berechtigter denn je. Deshalb freuen wir uns, dass sich die unabhängige Verbraucherorganisation “Stiftung Warentest” dem Thema angenommen hat.

7Mind wird von Stiftung Warentest empfohlen

In ihrer Ausgabe 08/2021 nahmen die Expert*innen von Stiftung Warentest zehn Meditations-Apps unter die Lupe – darunter auch die 7Mind-App. Getestet wurden unter ande­rem die Viel­sei­tig­keit der Medi­ta­tio­nen, die Hand­ha­bung der App und die nach­ge­wie­sene Wirk­sam­keit der Übungen.

Das Resultat: Unsere 7Mind-App schaffte es mit einem Urteil von 2,5 (gut) auf den zweiten Platz und war damit eine von nur zwei Meditations-Apps, die den Test bestanden hat! Wir sind stolz, dass sich unsere App ab sofort mit dem Siegel “Von Stiftung Warentest empfohlen” schmücken darf und freuen uns riesig, dass unser Konzept eine so renommierte Organisation überzeugen konnte.

Einfacher Einstieg in Meditation – ohne Schnickschnack

Übersichtlich, klar und ruhig: So beschreibt Stiftung Warentest unsere 7Mind-App und lobt das gelungene Konzept sowie die Vielseitigkeit der Inhalte: Denn neben Meditationen und Achtsamkeitsübungen gibt es in der App auch Schlafgeschichten, Fantasiereisen und Klänge, die auch offline verfügbar sind.

Im Vergleich zu den anderen Meditations-Apps stechen wir auch mit unserem Präventionsangebot heraus: Denn unser 7Mind Onlinekurs “Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement” wird von den Krankenkassen anerkannt und gibt so den Teilnehmenden die Möglichkeit, etwas für die mentale Gesundheit zu tun, ohne die vollen Kosten zu tragen – denn der Kurs wird bis zu 100% erstattet.

Bei all den guten Bewertungen möchten wir nicht aus dem Blick verlieren, wo wir uns noch verbessern müssen: So zeigte der Test, dass es noch Nachholbedarf bei unserer Datenschutzerklärung gibt. Da wir so sorgsam wie möglich mit den Daten unserer Nutzenden umgehen wollen, haben wir uns diesem Thema direkt angenommen und stellen innerhalb der nächsten zwei Wochen eine nachgebesserte Erklärung zur Verfügung.

Danke an die Stiftung Warentest, die unsere App so gründlich unter die Lupe genommen hat! Wir haben hier speziell die Ergebnisse unserer 7Mind-App geteilt – den kompletten Test mit allen anderen Anbietern kannst du dir hier freischalten.

Bild: Tim Samuel auf Pexels