Pressemitteilungen

(24.01.2017)

Achtsamkeit im Job: Neue Meditationsformen für mehr Gelassenheit

Meetings, E-Mails, Termindruck – der moderne Joballtag wird immer hektischer. Um Ausgleich zu schaffen, schlägt derzeit eine alte Tradition neue Wellen: die Meditation. Inzwischen unter dem Prinzip „Achtsamkeit“ verbreitet und sogar per App erlernbar, mit gezielten Angeboten für den gehetzten Berufsalltag. mehr...

(30.11.2016)

Oh du stressige? Mit Achtsamkeit entspannt durch die Feiertage

Weihnachten. Alle Jahre wieder die Zeit der Besinnlichkeit, der inneren Einkehr und der Harmonie – oder aber: Stress pur. Was machen entspannte Menschen zu Weihnachten anders? Und was kann man von ihnen lernen? mehr...

Über 7Mind

7Mind wurde 2014 von dem PR-Unternehmer Paul Kohtes gemeinsam mit den Studenten Jonas Leve und Manuel Ronnefeldt gegründet, um Meditation und Achtsamkeit alltagstauglich zu machen. Inzwischen ist 7Mind mit über 500.000 Downloads Deutschlands beliebteste Meditations-App. mehr...