Meditation gegen Stress

Gesundheit

Was hat es mit dem Trend Wandpilates auf sich?

Wandpilates ist vor allem in den sozialen Medien zu einem regelrechten Hype geworden. Unsere Gastautorin Natalia Cichos-Terrero erklärt dir, was es damit auf sich hat, was dir Wandpilates bringt, aber auch, wieso du dich nicht von den sozialen Medien beeindrucken lassen musst.